دسته‌بندی نشده

  • لیست بهترین آموزشگاه ها و دوره های عکاسی و فتوشاپ در مشهد

    1.آموزشگاه فنان

    IMG 20200202 WA0037 1024x683 2

    مجموعه برند آموزشی موسسه فنان در سال ۱۳۹۶ در شهر شیراز شروع به فعالیت نمود.
    مجموعه فنان در زمینه برگزااری دوره های هنری :
    1. عکاسی ، فیلمبرداری ، ادیت و تدوین فیل
    2. طراحی مد و لباس ،دوخت ، جواهر دوزی
    3. فن بیان ، گویندگی ، اجرا ، دوبله
    4. بازیگری تئاتر و سینما
    5. نرم افزار ها ، فتوشاپ ،پریمایر ،افترافکت
    شماره تماس ها :

    ۰۷۱۳۶۳۳۴۱۷۹

    ۰۹۳۷۵۳۸۸۷۱۲

    09199788136

    09190192542

    09190192582

    Email : shirazfanaan@gmail.com

    Instagram : fanaan.ir

    2.آبرنگ

    05

    مؤسسه آبرنگ با عنوان مؤسسه آبرنگ خراسان در سال 1360تأسیس گردید.
    از همان ابتدا مدیر عامل مؤسسه با توجه به اهداف بلند مدت با تأکید بر توسعه پایدار و خدمات مستمر به مشتریان خود راه توسعه و تعالی را هموار نمود و حرکتهای مثبت و سازنده زمینه ساز اعتماد و اعتبار مشتریان نسبت به آبرنگ گردید .
    لابراتوار آبرنگ با وجود لابراتوار آگفا و همایون که در آن زمان جزو مطرح ترین لابراتوارهای استان بودند ، با بکار گیری تجهیزات روز آن زمان و با بهره گیری از نیروهای متخصص در امر چاپ به سرعت به عنوان مجهزترین مرکز لابراتوار و خدمات ظهور و چاپ جای خود را در سطح کشور باز نمود ، در ادامه راه با شروع فعالیت های بیشتر فروشگاهی ، فروشگاه های انحصاری دوربین و تجهیزات وابسته و همچنین فروشگاه انحصاری قاب و آلبوم خود را دایر نمود .
    از سال 1374 با شروع فعالیت های فرهنگی و چاپ فصل نامه های تخصصی باعتث گردید سطح فنی و دانش عکاسی به سرعت در میان نسل جوان ارتقاء یابد و با برگزاری جشنواره و مسابقات سراسری عکاسی و اهداء جوائز ارزنده زمینه رقابت های سالم رابرای عکاسان آماتور فراهم نماید ، 8 سال برگزاری جشنواره ها با کمک و همت دبیر این جشنواره ها ، آقای کیارنگ علایی استمرار داشت و در نهمین دوره نیز در جشنواره ملی عکس با دبیری آقای مهدی رضوی حرکت های فرهنگی ادامه پیدا نمود.
    
    05138443519
    05138443520
    lababrang@gmail.com
    info@abrang.org

    3.آموزشگاه بازیگری آژنگ

    1367413184040

    برگزاری کارگاه تخصصی
    مستر کلاس«داستانگویی در مجموعه عکس مستند» با حضور ساسان مویدی در مشهد برگزار شد.
    هنرجویان مجتمع آموزشی آژنگ با حضور در این کارگاه که در پنج روز و در قالب ۲۰ ساعت همراه با کارگاه عملی عکاسی خیابانی که از یکشنبه ۱ الی ۵ دیماه از ساعت ۱۵ الی ۱۸ در نگارخانه رضوان برگزار شد حضور پیدا کردند
    مباحثی که در بخش تئوری کارگاه مطرح و اشتراک گذاشته شد عبارت بودند از «عکاسی خیابانی چیست و چرا این ژانر امروزه به یکی از پرطرفدارترین شاخه های عکاسی تبدیل شده است؟»، « ثبت خوب به چه ثبتی گفته می‌شود؟»، « پاسخی به پرسشهای رایج در عکاسی مستند خیابانی»، «چطور به یک داستان ایده‌آل در مجموعه عکس مستندبرسیم؟»، «اخلاق در عکاسی مستند خیابانی و رعایت حقوق شهروندی»، «سوژه‌یابی و انتخاب تجهیزات مناسب برای عکاسی مستند خیابانی»، «عکاسی امروز برای ارائه فردا ( اقتصاد عکاسی )»، «نقش فضای مجازی در حمایت از عکاسان»
    در ادامه کارگاه در بخش عملی آن هنرجویان طی ۴ روز زیر نظر مدرس به عکاسی هدفدار در حاشیه شهر مشهد پرداختند که این عکس ها در راستای پروژه های واگذار شده به هر کدام از هنرجویان در کارگاه تئوری بود.
    قابل توجه است، همزمان با برگزاری این کارگاه نمایشگاهی از مجموعه عکس‌های ساسان مویدی ( از عکاسان دفاع مقدس) در نگارخانه رضوان مشهد از ۱ الی ۴ دی‌ماه برپا بود..
    05138406111-09157081334-09352361334
    راهنمایی – خیابان احمد آباد، بلوار راهنمایی، راهنمایی 2/1، پلاک 6

    4.مرکز آموزش تخصصی خراسان

    1208559178458

    این مجموعه با پایبندی به اصول اخلاق حرفه ای و با تلفیق علم، هنر و فناوری در حوزه فرهنگ و هنر در سطح ملی بر توان علمی، هنری و مدیریتی به یکی از قطب های کارآفرینی فرهنگ و هنر در راستای فرهنگ سازی، استعدادیابی و ایجاد بستر مناسب جهت پرورش و توسعه توانمندی های فرزندان ایران زمین تبدیل گردیده است. مرکز آموزش تخصصی خراسان در شهر مشهد و در محله خیام واقع شده است.

    http://satrschool.com
    5137009225
    خیام – بلوار سازمان آب، شهید صادقی 18، پلاک 25

    5.انجمن عکاسان خراسان

    563445707316

    این مجموعه با پایبندی به اصول اخلاق حرفه ای و با تلفیق علم، هنر و فناوری در حوزه فرهنگ و هنر در سطح ملی بر توان علمی، هنری و مدیریتی به یکی از قطب های کارآفرینی فرهنگ و هنر در راستای فرهنگ سازی، استعدادیابی و ایجاد بستر مناسب جهت پرورش و توسعه توانمندی های فرزندان ایران زمین تبدیل گردیده است.مجموعه فرهنگی کامجو در شهر مشهد و در محله پیروزی واقع شده است. این آموزشگاه با به کارگیری بهترین اساتید و امکانات و استفاده از روش های نوین تدریس از مراکز موفق در پرورش هنرجویان علاقمند به نقاشی می باشد. انجمن عکاسان خراسان در شهر مشهد و در محله امامت است.

    http://khorasanphotographers.com
    5136043484
    امامت – پارک ملت، مجتمع امام رضا(ع)

    6.آموزشگاه موج نو

    864394653360

    آموزشگاه سینمایی موج نو (آموزشگاه آزاد سینمایی و سمعی بصری) در محدوده راهنمایی مشهد واقع شده است و با مجوز رسمی بشماره ۱۵۳/۱۲۷ از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، فعالیت کرده و از بهترین آموزشگاه های بازیگری مشهد میباشد. آموزشگاه موج نو برگزار کننده دوره های آموزش فن بیان و تکنیک های سخنوری، بازیگری سینما، تصویربرداری، نویسندگی و کارگردانی، میکس و مونتاژ، عکاسی همراه با کارگاه عملی همراه با ارائه گواهی نامه رسمی ارشاد به فارغ التحصیلان مشغول به فعالیت مستمر می‌باشد. در آموزشگاه آزاد سینمایی موج نو کوشش بر این است که در خلال برنامه هایی منسجم و با گذراندن واحد های عملی و نظری، هنرجویان را با کار گروهی و جمعی آشنا کند؛ چراکه این موضوع مسئله ای است که سینما و فیلمسازی ایران بسیار به آن نیاز دارد. دوره های آموزشگاه های سینمایی و بازیگری نسبت به دانشگاه ها کوتاه تر است و بیشتر تکیه بر آموزش کاربردی و تمرکز بر بخش خاصی از زمینه های مختلف سینما است. از این رو هنرجویان پس از طی دوره ها، راحت تر می توانند در رشته مورد علاقه خود به فعالیت بپردازند. هدف آموزشگاه سینمایی موج نو ایجاد بستر مناسب برای پرورش استعدادهای مستعد به شکل اصولی و اساسی بوده و از هیچ تلاشی برای تربیت هنرجویان متخصص و کارآمد با سابقه علمی و عملی بالا فروگذار نمیکند. همچنین هنرجویان علاقه مند به حرفه فیلمسازی را در جهات ساخت فیلم های کوتاه، مستند، تیزر وآنون تبلیغاتی، گزارشی و خبری، مستند، تصویربرداری از مراسم ، سمینار ومحافل اداری، داستانی، آموزشی و … هدایت و همراهی میکند و هنرجویان علاقه مند به عکاسی و فیلم برداری به سوی فعالیت هنری در عرصه های متنوع مانند فیلم های کوتاه و… حمایت میکند. آموزشگاه بازیگری موج نو در شهر مشهد و در محله احمدآباد واقع شده است.

    http://www.moje-no.com
    09159090090 – 05138401416
    احمد آباد – راهنمایی، سلمان فارسی، بین سلمان فارسی 9 و 7

  • لیست بهترین آموزشگاه ها و دوره های عکاسی و فتوشاپ در رشت

    1.آموزشگاه فنان

    IMG 20200202 WA0037 1024x683 1

    مجموعه برند آموزشی موسسه فنان در سال ۱۳۹۶ در شهر شیراز شروع به فعالیت نمود.

    مجموعه فنان در زمینه برگزااری دوره های هنری :

    1. عکاسی ، فیلمبرداری ، ادیت و تدوین فیل
    2. طراحی مد و لباس ،دوخت ، جواهر دوزی
    3. فن بیان ، گویندگی ، اجرا ، دوبله
    4. بازیگری تئاتر و سینما
    5. نرم افزار ها ، فتوشاپ ،پریمایر ،افترافکت

    شماره تماس ها :

    ۰۷۱۳۶۳۳۴۱۷۹

    ۰۹۳۷۵۳۸۸۷۱۲

    09199788136

    09190192542

    09190192582

    Email : shirazfanaan@gmail.com

    Instagram : fanaan.ir

     

    2.آتلیه دانژه

    422693776 1485703693 620 450 1

    آموزش عکاسی و ادیت و رتوش عکس در رشت” * آموزش اصول اولیه عکاسی و نورپردازی * آموزش کار با دوربین عکاسی * آموزش فتوشاپ، رتوش و طراحی عکس ————————————————————————- . آموزش بصورت اختصاصی . آموزش ها از سطح پایه همراه با اصول علمی . آموزش حرفه ای همراه با تکنیک های اختصاصی . امکان گذراندن دوره بصورت کامل یا مجزا . ورود به بازار کار پس از دوره ی آموزشی تجهیزات آموزشی ( عکاسی – فیلمبرداری – نورپردازی) کامل جهت دورهای عملی پیاده سازی در شرایط آتلیه ای واقعی بانک پلاگین ها و نرم افزارهای بروز ———————————————————————— *امکان تکرار دوره های عمومی جهت تقویت یادگیری با خانمها و آقایان دوره های دیگر پیاده سازی در شرایط آتلیه ای واقعی بانک پلاگین ها و نرم افزارهای بروز امکان تکرار دوره های عمومی جهت تقویت یادگیری با خانمها و آقایان دوره های دیگر

     

    ۰۹۱۱۱۳۷۸۲۴۰

     

    3.آموزشگاه عکاسی سیما جم

    229643.9e3bd24b929c62ac30d8951d4020c80f

    آموزشگاهی در رشت که خدمات غیر دانشگاهی ارائه میدهد

     

    رشت, گیلان, ایران
    خیابان سعدی, نبش بلوار معلم, ساختمان بنفشه, واحد 6

    01333225084

     

    

  • آموزش فن بیان و گویندگی

    [vc_row][vc_column][vc_column_text]در هر شغل و حرفه ای  که باشید ،اهمیت آموزش فن بیان و گویندگی  یکی از مهمترین مهارت هایی هست که شما باید آن را یاد بگیرید،شاید برایتان بسیار اتفاق افتاده باشد بدلیل ضعیف صحبت کردن و عدم اعتماد بنفس بالا موقعیت های بسیار طلایی را از دست داده اید .

     

    آموزش فن بیان و گویندگی به شما دقیقا چه چیزی یاد میدهد ؟

    1-چگونه حرف زدن را شروع کنید تا بتوانید در یک مذاکره و سخنرانی شما پیروز باشید .

    2-چگونه بدون ترس و اضطراب و راحت حرف بزنیم (با قدرت حرف بزنیم)

    3-چگونه بدون حرف زدن و با حرکات بدن تاثیر کلام خود را افزایش دهیم (زبان بدن)

    4-شمرده و صحیح صحبت کنیم و بدون لهجه

    5-کجا صدایمان را بلند کنیم و در کجا لحنی آرام حرف بزنیم.

    6-صداسازی رو یاد میگیریم

     

    فراموش نکنید برای آموزش فن بیان و گویندگی باید تمرین انجام دهید ،واگر تمرین های شما دو به دو باشد تاثیر بسیار زیادی دارد و شما خیلی سریعتر به نتیجه می رسید.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_message message_box_style=”solid” message_box_color=”violet” icon_type=”openiconic”]

     

    آموزش فن بیان و گویندگی | شش نکته طلایی تمرین فن بیان در یک ماه

    [/vc_message][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

    تمرین فن بیان

    سعی کردم تمرینات فن بیان را به صورت کاربردی و عملی توضیح بدم ، پس تا پایان این مطلب با من همراه باشید،به شما قول میدم که با انجام این آموزش فن بیان، درصورت تمرین هر روز ،صبح و شب به مدت نهایتا ۵ دقیقه در عرض کمتر از ۱ ماه در خود شگفتی احساس کنید.

     

     تمرین خودکار

    سعی کنید، هروقت بیکار بودید یا مشغول فکر کردن بودید یک خودکار به صورت افقی در انتهای دهان خود قرار دهید. این تمرین باعث میشه که در حین صحبت کردن و سخنرانی در جمع، در شرایطی که استرس و اضطراب بر ما حاکمه دهانمان بیشتر باز شود و بتوانیم کلمات را واضح تر بیان کنیم که قطعا باعث میشه مخاطبانی که صدای ما رو می شنوند، به نظرشان حرفه ای تر به نظر برسیم.

     

     تمرین تندگویی

    اگر درحین رفتن به محل کارتان با اتوموبیل شخصی هستید، می توانید این تمرین رو انجام دهید. به طوری که به مدت ۳ دقیقه صحبت هایی که می خواهید انجام دهید رو به صورت تند تند و بدون مکث و سریع بازگو کنید.

    شاید به نظر برسه خب من که نمی برسم هر روز ۳ دقیقه مطلب آماده کنم و حفظ کنم، راه حل اینه که شما می تونید از هرچی که به فکرتان رسید پشت سر هم بازگو کنید.  این تمرین باعث می شه که مطالب سریعا از مغز شما به زبان شما برسه و بدون ایجاد مکث در حین سخنرانی بتونید بدون فراموشی کلمات و جملات را بیان کنید.

    فرض کنید الان در ماشین شخصی ام هستم، و درختان را می بینم.  این طور با خودم تمرین می کنم: درخت سبزه. این درخته چناره. درختا هوا رو تصویه می کنن.درختا تو پایین برگاشون زرد میشه و میریزن و رفته گر بیچاره این برگا رو باید جمع کنه وگر نه بش حقوق نمیدن و تا انتها …

     مشدد خوانی

    یک جمله انتخاب کنید و سعی کنید روی تمام حرفاش تشدید بذارید و با فشار و زور هر چه تمام تر این کلمات رو ادا کنید طوری که صورتتان از شدت فشار قرمز شود ( نگران نباشید برای یک جمله هیچ اتفاقی برای سلامتیتان نمی افند). این تمرین هم باعث میشه کلمات رو با حجم بیشتری ادا کنیم و صدای پخته تری داشته باشیم.

     تمرین خواندن آهنگ

    1-یکی از بهترین آهنگ هایی که دوس دارید و حفظ هستید رو روی گوشی یا کامپیوترتان پخش کنید

    2- سعی کنید دقیقا بالا پایین های آهنگ رو هم در بیاورید

    3-صدایتان را بالا پایین بیاورید.

    صدای آهنگ رو کم کنید، طوری که وقتی میخواهید بخوانید صدای خواننده خیلی کم باشد و سعی کنید همخوانی کنید.

     تمرین اعتماد به نفس

    1-در موردمطلبی که میخواهید صحبت کنید اعتماد کامل داشته باشید.

    2-سعی کنید از چیزی سخن بگویید که کاملا به موضوع آن تسلط دارید و به آن اعتماد دارید.

    3-چیزهایی که بر خلاف عقیده شما باشند را راحت می توان از لحن صحبت و چهره و حرکات شما فهمید.

    4- برای اوایل کار می توانید از تخصص های خودتان صحبت کنید و تمرین کنید.

     تمرین کِش

    1-یک کش تهیه کنید، این کش را به دور مچ دستتان بیاندازید.

    2- شروع کنید به سخنرانی.

    3-هر وقت،از کلمات ، اِ – آ – خدمتتون بگم ، استفاده کردید ،کش را رها کرده تا به  دستتان ضربه بخورد.

    4-یک ماه این کار را انجام دهید دیگر از این کلمات و تیکه کلام ها استفاده نمی کنید.

    5-دردی ناشی از کش، باعث میشود مغز ،اگر از این کلمات استفاده کند ،یاد درد کش بیوفتد.

    اگر تمرین بهتری سراغ دارید برایم کامنت بذارید. یا از طریق ارتباط با ما تماس بگیرید. همچینین میتوانید با شرکت در کلاس های ما در زمینه فن بیان این مطالب را تخصصی تر یاد بگیرید.

    [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

     

     

  • بهترین مدرس زبان بدن

     

    بهترین مدرس زبان بدن چه کسی هست ؟؟

    سوالی که خیلی از علاقه مندان به این رشته دوست دارن جواب اون رو بدونن.

    ما سعی کردیم بعد از تحقیقات زیاد و بر حسب سابقه و تجربیات این اساتید عزیز در زمینه آموزش و عملکرد و کیفیت آموزش در نهاد ها و موسسات و ارگان های مختلف این عزیزان رو معرفی کنیم  ،امیدواریم این مقاله بدرد شما بخوره.

     

    قبل از اون دوست دارم اهمیت زبان بدن رو از زبان استاد امید رجایی مدرس فن بیان و زبان بدن موسسه فنان بشنوید 

    ۱-آلبرت محرابیان

     

    آلبرت محرابیان (متولد سال ۱۹۳۹ در یک خانواده ارمنی در ایران)، در حال حاضر استاد بازنشسته روانشناسی، دانشگاه کالیفرنیا)، او بیشتر بخاطر نوشته‌هایش در اهمیت نسبی پیام‌های کلامی و غیر کلامی شناخته شده‌است.

    یافته‌های او دربارهٔ پیام‌های متناقض احساسات و حالت در سمینار ارتباطات انسانی در سراسر جهان نقل شده‌است، و همچنین به عنوان قانون ۷٪ -۳۸٪ -۵۵٪ شناخته شده‌است.

    محرابیان با ارجاع دادن به کتاب «پیام‌های خاموش» خود، تاکید می‌کند که مطالعات او در مورد زبان بدن و علائم غیرکلامی تنها زمانی کاربرد دارد که «دوست داشتن و دوست نداشتن» توسط  پیام در حال انتقال باشد و در غیر این صورت، تحقیقات او مصداقی نخواهد داشت. به عبارت دیگر شاید زبان بدن دختر و پسری که در یک کافی‌شاپ در حال ابراز محبت به یکدیگر هستند، بسیار مهم بوده و از مصادیق این قانون ۷-۳۸-۵۵ محسوب شود. اما در مذاکره دو سیاستمدار یا دو مدیر ارشد در دو سازمان، تاکید بیش از حد بر زبان بدن صرفاً با استناد به این تحقیق، تعبیری نادرست و گمراه کننده است.

    am3

    ۲- مازیارمیری 

    دکتر مازیار میری یکی از بهترین اساتید زبان بدن،اصول و فنون مذاکره ،مدیریت برندینگ و فروش هست که سابقه ی بسیار طولانی در آموزش برای سازمان ها و ارگان های مختلف دارد .

    • عضو انجمن خلاقیت ایالات متحده آمریکا
    • عضو انجمن مدیران برتر اتحادیه اروپا CE
    • عضو انجمن بازاریابی برند و فروش اتحادیه اروپا

     

    بهترین مدرس زبان بدن

     

    3-پویا ودایع 

    بهترین استاد زبان بدن از نظر آلن پیز
    آلن پیز (برترین مدرس زبان بدن ) در همایش سینرژی روسیه استاد پویا ودایع را به عنوان بهترین استاد زبان بدن جمهوری اسلامی ایران معرفی کردند .
    استاد پویا ودایع نویسنده کتاب های:
    زبان بدن بومی مهندسی زبان بدن / زبان بدن در مذاکره / نکات طلایی زبان بدن / زبان بدن در تدریس و سخنرانی و …. در ایران هستند .

     

    پویا ودایع

     

    4-بهزاد عباسی

    استاد عباسی میگوید هیچ توصیه مهمی  درباره روش استفاده از زبان بدن  وجود ندارد.

    آنچه که انجام می دهید، وابسته به محیط اطراف و شخصی که شما مخاطب قراردادید،.

    به روش های مختلفی تفسیر شود. حتما زبان بدن شما در هنگام صحبت با رئیستان در مقایسه با زمانی که با شخص  مورد علاقه تان صحبت می کنید، فرق میکند است.

    مدرس زبان بدن می گوید اگر می خواهید نشان دهید که حرف های طرف مقابل جذاب است،.

    به سمت شخصی که صحبت می کند خم شوید.

    اگر می خواهید نشان دهید که اعتماد به نفس دارید و آرام هستید کمی به عقب تکیه دهید.

    این مواردی هستند که مرطبت به زبان بدن میشوند , شما میتوانید این مهارت را افزایش دهید

    بهزاد حسین عباسی
    ما سعی کردیم در این لیست اسامی بهترین اساتید زبان بدن ایرانی را خدمت شما علاقه مندان معرفی کنیم .

    آزمون مجازی زبان بدن

     

    آموزش مجازی زبان بدن به صورت غیر حضوری در بسیاری از موسسات برگزار میگردد ،اما قبل از شرکت در این دوره ها به این چند نکته توجه داشته باشید.

    1-اگر پکیج ها یا فیلم های آماده از سایت ها خریداری میکنید .

    مطمن شوید محتوای آموزشی این پکیج چه میباشد .

    شما برای این کار میتوانید به پشتیبانی این سایت ها تماس برقرار کنید و بعد از اطمینان آن را تهیه کنید .

    2-اگر قصد شرکت در کلاس های زنده و آنلاین رو دارید ،قبل از شرکت در این دوره حتما مطمن شوید ،کیفیت صدا ،تصویر ،و نحوه ی دسترسی شما عزیزان به این کلاس ها چطور هست .

    مثال کیفیت کلا های برگزار شده از طریق نرم افزار های مثل adobe conect fsdhv دارای قطع و وصلی زیاد میباشد و کیفیت صدا و تصویر در آن بسیار پایین میباشد .

    3-یکی از بهترین روش های برگزاری کلاس های زنده (live) از طریق وب کست و لایو آپارات میباشد که کیفیت hd رو بهمراه دارد با کیفیت صدای بسیار بالا .

    نمونه از کیفیت کلاس برگزار شده از طریق وب کست

     

    آموزش تکنیک تمپو یا ضرب آهنگ

     

     

    سرفصل های دوره زبان بدن

     

    •         آشنایی با تعاریف و مبانی زبان بدن و رفتار های غیر کلامی
    •          مفهوم شیوه های مختلف دست دادن و اشاره های کف دست
      مفهوم واکنش ها و اشاره های دست و بازو
    •           مفهوم اشاره های دست روی صورت
    •           مفهوم شیوه های مختلف نشستن و قرارگرفتن پاها
    •           انواع اشاره های سرو صورت
    •           موی سر و مفهوم اشکال مختلف آن
    •          مفهوم واکنش ها و رفتارهای کلی انسان
    •          مفهوم اشاره ها و واکنش های چشم
    •          اصول و تکنیکهای بازتابی در زبان بدن
    •          ترتیب میز گفتگو و شیوه های مختلف نشستن
    •          زبان چهره و کلیدهای تشخیص دروغ
    •          علائم منفی زبان رفتار و بدن
    •          قواعد بهبود ارتباطات غیر کلامی

    آموزش آنلاین فن بیان

    نرم افزار آموزش زبان بدن

     

    بسیاری از افراد بدلیل مشغله کاری زیاد و عدم وقت مناسب برای شرکت در دوره های حضوری ترجیح میدهند که از نرم افزار های موجود در بازار استفاده کنند .

    ما سعی کردیم چنتا از این نرم افزار ها رو به شما عزیزان معرفی کنیم .

    1-نرم افزار SUPER STAR برای اندروید

    آموزش زبان بدن

    لینک دانلود:کلیک کنید 

    2-لینک دانلود: حیدر ولی زاده
    زبان بدن

    3-دانلود اپلیکیشن با زبان بدن مچ همه رو بگیر

     

    با زبان بدن، مچ همه را بگیرید!

    رشته تحصیلی زبان بدن

     

    زبان بدن یکی از مهمترین ارتباطات غیر کلامی هست که بخش زیاد از ارتباطات روز مره ما را در بر میگیرد و یادگیری آن برای ارتباط موثر یا برقراری ارتباط بسیار مهم میباشد .

     

    مثال ۱: فرد سوء استفاده گر نابکار

    افراد نابکاری که با اهداف منفی و غیرانسانی خود به دنبال تحت تاثیر قراردادن دیگران هستند مشکل ایجاد می کنند. به این نمونه توجه کنید:

    • دانش آموز بد می خواهد جایگاه دانش آموز زرنگ کلاس را تضعیف کند؛
    • او به بقیه همکلاسی هایش می گوید که این دانش آموز زرنگ کار وحشتناکی انجام داده است؛
    • علاقه همکلاسی ها به دانش آموز زرنگ کمتر می شود.
    • حالا دانش آموز زرنگ احساس ناراحتی می کند.

    تاثیر دوستانه:

    • خانم X در کنترل احساسات خود استاد هست ؛
    • خانم X ناخواسته به فرد دیگری در مهمانی تنه میزند؛
    • با این که خانم فلانی تقصیر نداره اما عذرخواهی میکند و لبخند میزند ؛
    • خانم فلانی درگیر دعوا نمی شود و شب خوشی را سپری می کند.

     

    مشکل دانش آموز نابکار، تحت تاثیر قرار دادن دیگران نیست؛ مشکل، نیت بد و دروغ گفتن او است.

    بنابراین، همیشه باید از تاثیرگذاشتن بر دیگران نیت خوبی داشته باشیم.

    پس ما در این مقاله قصد داریم چنتا از تکنیک های موثر برای تحت تاثیر قرار دادن افراد با زبان بدن بپردازیم .

     

     نقش نگرش در زبان بدن

    نگرش و زبان بدن

    ذهن انسان، قضاوت ما است، به این معنی که همیشه در حال قضاوت کردن همه کس و همه چیز است.

    کاریش هم نمی شود کرد؛ این چیزی است که باعث بقای ما در طول فرآیند تکامل شده است.

    ما در کسری از ثانیه قضاوت می کنیم:

    • آیا این فرد برای من تهدید محسوب می شود؟
    • آیا این فرد جذاب است؟
    • آیا این فرد برای بقا (ی اجتماعی) من مفید است؟

    به این غریزه توجه کنید و آن را نادیده نگیرید، اما تا زمانی که شناخت بهتری نسبت به طرف مقابل پیدا نکرده اید، بر مبنای آن دست به هیچ اقدام عملی نزنید.

    ترفندهای زیر به شما کمک خواهد کرد تا رفتاری را از خود نشان بدهید که مثبت به نظر می رسد.

    البته این بخش تماماً به زبان بدن مربوط نمی شود، اما نگرش شما و حالات ناشی از آن به طور ناخودآگاه بر زبان بدن تان تاثیر خواهد گذاشت.

     

    به خودتان اطمینان داشته باشید و اعتماد به نفس تان را نشان بدهید

    این مورد آنقدر اهمیت دارد که باید برای آن مقاله مجزایی را تهیه کنیم، ضمن اینکه هرگز و تحت هر شرایطی نمی توانید همیشه انجامش بدهید.

    به علاوه، موقعیت هایی هم پیش می آید که نشان دادن ضعف باعث می شود که دوست داشتنی تر به نظر برسید، اما معمولاً باید این اعتماد به نفس را داشته باشید و آن را نشان بدهید.

    دو مورد وجود دارد که می تواند در این رابطه به شما کمک کند:

    • عواملی که احساس راحتی را از شما می گیرد حذف کنید.
    • به عنوان مثال، لباسی که در آن راحت هستید یا به آن علاقه دارید را بپوشید یا ورزش کنید تا با اندام خودتان مشکلی نداشته باشید.
    • اعتماد به نفس را یاد بگیرید.
    • کتابهای متنی و صوتی فراوانی در دسترس قرار دارند که می توانند به شما کمک کنند.

     

    همه دوست شما هستند، مگر اینکه عکس آن ثابت شود

    چرا قبل از آنکه پلی بسازیم، آن را خراب کنیم؟ با یک دید مثبت نسبت به طرف مقابل:

    • می توانید دستاوردهای زیادی داشته باشید
    • چیزی برای از دست دادن ندارید

    خیلی زود متوجه خواهید شد که آیا این فرد می تواند یا می خواهد دوست خوبی باشد یا خیر.

    همه لایق احترام هستند، مگر اینکه عکس آن اثبات شود

    در اینجا هم اگر به مردم احترام بگذارید، می توانید دستاوردهای زیادی داشته باشید و چیزی هم برای از دست دادن ندارید.

    البته این به معنی آن نیست که باید به پای مردم بیفتید، بلکه یعنی نباید به اطرافیان خود بی توجهی کنید یا طوری با آنها رفتار کنید که احساس کنند برایشان ارزشی قائل نیستید.

    حتی در مورد غریبه ها هم نباید پیش داروی کنید.

    در دنیای ما هر کسی می تواند هر چیزی باشد.

    چه بسا شما هم با افراد ثروتمندی روبرو شده باشید که در عمل بی شخصیت هستند و با فقرایی برخورد کرده اید که طبع بلندی داشته اند.

    بنابراین، اگرچه نمی توان ظاهر انسانها را نادیده گرفت، اما پیش از قضاوت باید کمی با باطن آنها هم آشنا شوید.

     

    همیشه به این فکر کنید که شما می توانید چه کاری برای دیگران انجام بدهید

    هنگامی که با کسی ملاقات می کنید، به این فکر نباشید که «او چه کاری می تواند برای من انجام بدهد؟» بلکه به این فکر کنید که شما چه کاری می توانید برای او انجام بدهید.

    کمک کردن به مردم بهترین راه برای متمایل کردن آنها به کمک به شما است و از این طریق، همه سود می برند.

    توجه کنید که حرف ما این نیست که باید بدون اینکه کسی از شما کمکی بخواهد خودتان را به اصطلاح به نخود هر آشی تبدیل کنید تا باهوش به نظر برسید.

    بلکه فقط در صورتی به مردم کمک کنید که واقعاً باور دارید که زندگی طرف مقابل به نحوی با دانش، کمک یا تماس شما بهتر خواهد شد.

    پیشنهاد کمک بدهید، اما سماجت نکنید.

    خیلی کوتاه حرف تان را بزنید و تصمیم را به مخاطب خود واگذار کنید.

     

    ژست و حالات بدن

    بدن شما پیوسته در حال ارسال علائم به افرادی است که با آنها ملاقات می کنید (که البته این همان زبان بدن است که موضوع بحث ماست).

    حالت بدن یا به اصطلاح «ژست» شما علاوه بر اینکه روی قضاوت فوری مردم نسبت به شما تاثیر می گذارد، روی طرز تلقی خودتان نسبت به خودتان هم بی تاثیر نیست.

    ضمناً ژست درست و مناسب برای بدن تان هم مفید است و مخصوصاً فشار را از کمرتان بر می دارد، دیگر چه می خواهید؟

     

    راست، اما راحت بایستید

    نحوه ایستادن در زبان بدن

    برای ایجاد یک ژست مثبت، موارد زیر را به ترتیب اجرا کنید:

    1. بایستید و پاهای خود را به اندازه لگن تان باز کنید؛
    2. راست بایستید و بدون فشار قدبلندی کنید، چنانکه انگار یک قلاب شما را از قسمت سر به سمت بالا می کشد؛
    3. حالا احساس قدبلندی را حفظ کنید، اما شانه هایتان را شل کنید؛
    4. چانه خود را شل کنید و چنان زاویه ای به سرتان بدهید که برای نگاه کردن در چشم فردی که قد متوسطی دارد نیازی نباشد که سرتان را بالا یا پایین بیاورید.

    چند نکته:

    • تا جایی که می توانید در حین حفظ ژست خود راحت باشید.
    • سینه را جلو ندهید.
    • سینه شما باید به نحوی صاف باشد که انگار روی زمین دراز کشیده اید.
    • اندکی شانه های خود را به عقب بدهید.

     

    صاف بنشینید

    هنگامی که صاف نشستن را شروع می کنید، متوجه می شوید که چقدر قبلاً خودتان را کوچک نشان می داده اید.

    هنگامی که پشت میز می نشینید فوراً احساس قدبلندی می کنید.

    پشت تان را صاف نگه دارید، اما تا جایی که امکان دارد راحت باشید.

     

    همیشه کمی روی هسته مرکزی بدن تان فشار بیاورید

    ماهیچه های شکمی، پشت و کلاً مرکز بدن تان نباید در هنگام نشستن یا ایستادن شل باشد.

    ماهیچه های شکم و مرکز بدن تان را تا حدی در حالت انقباض نگه دارید.

    این کار نه تنها روی حالت و ژست شما تاثیر مثبتی دارد، بلکه باعث می شود که باوقارتر راه بروید.

     

    فاصله پاها را تقریباً به اندازه عرض لگن تان حفظ کنید

    طرز قرارگیری پاهایتان ناگفته های زیادی را در مورد شما برملا می کند.

    البته این یک قانون بلامنازع نیست، اما معمولاً نزدیکتر کردن پاها به معنی ضعف و عدم احساس امنیت است،.

    در حالی که عکس آن حاکی از اعتماد به نفس است.

    فاصله کم و فاصله زیاد بین پاها تاثیر مثبتی بر مخاطب نمی گذارد.

    سعی کنید فاصله پاها را به اندازه عرض لگن یا اندکی بیشتر حفظ کنید.

     

    زبان بدن در ورود به اتاق یا فضای سربسته

     

    همان لحظه ای که وارد یک محیط محصور می شوید، خودتان را در معرض قضاوت افراد حاضر در آن محیط قرار می دهید.

    به این نکته توجه داشته باشید و سعی کنید که از آن بهره برداری کنید.

    برخی پیشنهاد می کنند که لباس های جذاب یا پرزرق و برق بپوشید. اما این در همه موقعیت ها ممکن یا کاربردی نیست.

     

    چنان لبخند بزنید که انگار از حضور در آن محیط خوشحال هستید

    هر گاه که وارد محیط جدیدی می شوید، لبخند بزنید.

    چنان لبخند بزنید که انگار واقعاً آنچه که می بینید برای شما خوشایند است.

    افراط نکنید، بلند نخندید.

    به نحوی لبخند بزنید که هنگامی که بیرون می روید و درخشش خورشید را می بینید می خندید.

     

    با مردم احوالپرسی کنید

    نه خیلی پر سروصدا. داد نزنید «سلام!» یا توجه همه را جلب نکنید.

    مگر اینکه مطمئن باشید که افرادی که در جمع آنها هستید از چنین رفتارهایی استقبال می کنند.

    در غیر اینصورت، در حالی که به مردم نگاه گذرایی می اندازید چند لحظه ای بی حرکت بایستید یا به آرامی راه بروید.

    • تماس چشمی برقرار کنید:
    • چنان به مردم نگاه نکنید که انگار وارد موزه شده اید. به چشمان آنها نگاه کنید و اگر کسی به شما نگاه کرد به او لبخند بزنید. کاری کنید که حاضران احساس کنند که یک نیروی مثبت وارد آن فضا شده است.
    • عجله نکنید: این هم اعتماد به نفس شما را نشان می دهد و هم حاکی از نگرش باز و پذیرای شما است.

     

    برای دوستان (خیالی) خود دست تکان بدهید

    طبیعت ما انسانها به نحوی برنامه ریزی شده که افرادی که دوستان بیشتری دارند را دوست داشته باشیم یا به آنها احترام بگذاریم.

    پس از آنکه وارد اتاق شدید و احوالپرسی عمومی بالا را انجام دادید، در ادامه برای دوستان تان دست تکان بدهید و چیزی مانند «الآن خدمت می رسم» را ادا کنید.

    دست تکان دادن زبان بدن

    نکته اینجاست که از این روش می توانید برای دوستان خیالی تان هم استفاده کنید! به خاطر داشته باشید که دید انسانها ۳۶۰ درجه نیست.

    اگر برای یک فرد خیالی در پشت سر آنها دست تکان بدهید متوجه نخواهند شد که به یک فضای خالی اشاره می کنید.

    این چند تاثیر مثبت دارد:

    • مردم تصور می کنند که دیگران را می شناسید؛
    • فرصت بیشتری برای نگاه کردن به این طرف و آن طرف خواهید داشت؛
    • احساس امنیت و اعتماد به نفس بیشتری پیدا خواهید کرد.

    نکته مهم در پیاده سازی این ترفند زبان بدن این است که باید آن را با اعتماد به نفس کامل انجام بدهید، نه اینکه خیلی شل و وارفته دست تکان بدهید.

    چنان دست تکان بدهید که انگار بهترین دوست تان آن طرف اتاق است و می خواهید به او بفهمانید که خیلی زود به نزد وی خواهید رفت.

     

     زبان بدن در هنگام دست دادن

    دست دادن و زبان بدن

    محکم، اما با آرامش دست بدهید

    روش دست دادن به خصوص برای آقایان مهم است.

    با دست دادن ضعیف و شل نمی توانید دوست داشتنی باشید.

    • فقط دست تان را «تقدیم» نکنید، دست دادن یک فعالیت دوجانبه است؛
    • فشاری که وارد می کنید باید به اندازه فشاری باشد که به دسته یک ماهیتابه سنگین می آورید؛
    • اگر کسی، شل دست داد، شما دستش را زیاد فشار ندهید.

     

    در حال دست دادن، تماس چشمی برقرار کنید

    چشم برداشتن از طرف مقابل، به طور خودکار احساسات منفی ایجاد می کند و معمولاً حاکی از آن است که:

    • به فرد مقابل توجهی ندارید یا برایش احترام قائل نیستید؛
    • چیزی برای پنهان کردن دارید.

    به اندازه ای به چشمان طرف مقابل نگاه کنید که رنگ چشمان وی در ذهن تان بماند.

    خیره نشوید، فقط چند لحظه نگاه کنید.

     

    لبخند بزنید، چنانکه انگار طرف مقابل روز خوبی را برای شما رقم زده است

    هنگامی که در حال دست دادن به چشمهای طرف مقابل نگاه می کنید.

    چنان لبخند بزنید که انگار در چشمان وی چیزی دیده اید که باعث خوشحالی شما شده است.

    بلند نخندید، فقط لبخند بزنید.

     

     زبان بدن و موقعیت نسبت به مخاطب

    موقعیت در زبان بدن

    اینکه در چه موقعیتی نسبت به طرف مقابل قرار می گیرید، روی طرز تلقی وی نسبت به شما تأثیر می گذارد.

    موقعیت شما نسبت به مخاطب در کنار حالت بدن تان ترکیب بسیار قدرتمندی را ایجاد می کند.

     

    حالت پذیرا و راحتی داشته باشید

    هنگامی که با کسی صحبت می کنید، بدن خود را در چنان حالتی قرار بدهید که حاکی از راحتی تان با طرف مقابل باشد.

    دست به سینه نباشید، عقب نکشید و مواردی از این دست. این اعتماد و راحتی شما را نشان می دهد.

     

    به سمت مخاطب، زاویه بگیرید

    این تغییر بسیار کوچکی است، اما زاویه گرفتن به سمت مخاطب واقعاً تفاوت ایجاد می کند.

    عکس این حالت می تواند نشان دهنده ترس، عدم احساس امنیت و بی اعتمادی باشد.

     

    به چیزی تکیه ندهید

    تکیه دادن به دیوار یا هر چیز دیگری به معنی انفعال و حتی عدم اعتماد به نفس است.

    با توجه به نکاتی که در بخش حالات و ژست بدن به آنها اشاره شد، سعی کنید که یک طرز ایستادن خنثی را برای خودتان تعریف کنید.

    اگر باید تکیه بدهید، ژست خود را حفظ کنید

    اگر به هر دلیلی مجبور هستید که به جایی تکیه بدهید، حالت بدن یا ژست خود را به درستی حفظ کرده و مثلاً قوز نکنید.

     

     زبان بدن و حالات چهره

    حالات چهره

    صورت شما مرکز مخابراتی شما است.

    در واقع، این قسمت از بدن آنقدر ریزه کاری دارد که تحقیقات متعددی روی حالات ظریفی که به طور ناخودآگاه در چهره مان ایجاد می کنیم انجام گرفته است.

    مردم بدون اینکه متوجه باشند اطلاعات و احساسات مهم و تاثیرگذاری را از طریق حالات صورت شان ابراز می کنند.

     

    یک چهره شاد را به عنوان چهره طبیعی خود انتخاب کنید

    آیا افرادی را دیده اید که چهره آنها همیشه ناراحت یا عصبانی به نظر می رسد؟

    طبیعتاً هیچ کس علاقه ای به صحبت با افرادی ندارد که چنین حالاتی را در چهره خود دارند.

    البته این حالات شاید نتواند چیزی را در مورد آن افراد اثبات کند، اما در هر صورت یک امتیاز منفی در مبحث زبان بدن و تاثیر آن است.

    تلاش کنید تا صورت تان در حالت عادی (مثل وقتی که با لپ تاپ کار می کنید) راحت یا ترجیحاً شاد به نظر برسد.

    یک ترفند ساده برای شکل گرفتن این حالت مثبت از زبان بدن این است که چنان حالتی را در شرایط مختلف تمرین کنید که انگار چیزی اندکی برای شما جالب است.

     

    فوراً تماس چشمی را قطع نکنید

    ما عادت داریم که اگر با کسی به اصطلاح، چشم تو چشم شدیم فوراً نگاه مان را می دزدیم.

    سعی کنید که این کار را انجام ندهید. تماس چشمی خود را حفظ کنید و لبخند بزنید. البته باز هم اغلب مردم نگاه شان را می دزدند، اما تعدادی هم تماس چشمی خود را با شما حفظ خواهند کرد.

    این چند مزیت دارد:

    • به عنوان یک فرد راحت و پذیرا شناخته می شوید؛
    • احساس اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت.

    توجه داشته باشید که وقتی به چشم هم نگاه می کنید لبخندتان را حفظ کنید، در غیر اینصورت حالت ناخوشایندی ایجاد خواهد شد.

    چگونه لبخند بزنیم؟

    ترفند بسیار ساده ای وجود دارد که به کمک آن می توانید لبخندهای واقعی و موثری داشته باشید: کافی است که تصور کنید که چیزی را می بینید که واقعاً آن را دوست دارید.

    لبخند زدن فقط حرکت دادن چند ماهیچه از صورت نیست، بلکه باید احساس شادمانه ای داشته باشید و اجازه بدهید که صورت تان آن احساس را به نمایش بگذارد.

     

     تکنیک ها و عادت های زبان بدن

    در این بخش از ترفندهای زبان بدن به سراغ تکنیک هایی می رویم که در تعاملات خود می توانید از آنها استفاده کنید.

    از ژست طرف مقابل الهام بگیرید

    یکی از تکنیک های قدرتمندی که موضوع تحقیقات متعددی بوده، تکنیک انعکاس است که بر این اساس مورد استفاده قرار می گیرد که اگر ژست و حالات بدن ما با طرف مقابل مان هماهنگ باشد، مخاطب مان احساس راحتی بیشتری خواهد داشت و بیشتر به ما علاقمند می شود. به عنوان مثال:

    • آیا طرف مقابل دست به سینه ایستاده؟ شما هم دست به سینه بایستید.
    • آیا روی پای سمت راست خود تکیه داده است؟ شما هم به پای سمت راست تان تکیه کنید.
    • آیا یک نوشیدنی در دست دارد؟ شما هم یک نوشیدنی بردارید.

    نکته مهم این است که هیچ کدام از این رفتارها نباید به چشم بیاید. درست در همان لحظه ای که مخاطب شما احساس کند که دارید از او تقلید می کنید، این تکنیک را سوزانده اید.

     

    تکرار حرکات مخاطب

    درست مثل مورد بالا، اینجا هم رفتار شما نباید به چشم بیاید یا اصطلاحاً «تابلو» باشد.

    در هر صورت، کوچکترین حرکات تقلیدی هم می تواند نقش به سزایی در تاثیر زبان بدن شما داشته باشد:

    • یک فنجان قهوه در دست دارید، طرف مقابل یک جرعه قهوه می نوشد. شما هم همین کار را بکنید.
    • اگر مخاطب شما لبخند زد، شما هم لبخند بزنید.
    • طرف مقابل اندکی به سمت شما آمده؟ شما هم اندکی به سمت او بروید.

    باز هم تاکید می کنیم که تکرار شما نباید تصنعی و عمدی به نظر برسد. از این تکنیک باید به طبیعی ترین شکل ممکن و در موقعیت های مناسب استفاده کنید.

     

    حرف آخر

    علیرغم اینکه اکثر ما به حالات و رفتاری که در طول گفتگو از خود نشان می دهیم توجه نمی کنیم، با این حال «زبان بدن» ما نقش به سزایی در ایجاد تاثیر مورد نظر بر مخاطب دارد.

    البته شاید بخشی از بی توجهی ما به اهمیت زبان بدن و ضعف توانایی ارتباط غیرکلامی مان به دنیای مجازی بر می گردد که معمولاً در آن ارتباط چهره به چهره نداریم.

    اما در هر صورت و با وجود کاهش ارتباطات حضوری نسبت به گذشته، اگر به دنبال موفقیت در زندگی شخصی و همچنین کسب و کار هستید، بذل توجه به تکنیک های تاثیرگذاری بر مخاطب به کمک زبان بدن ضروری است.

دکمه بازگشت به بالا

وبینار رایگان فن بیان و ارتباط موثر